Postingan

Gerakan Kebugaran : Sangat Besar Manfaatnya

Gambar
SEHAT ALAMI Gerakan kebugaran tubuh / jasmani memiliki beragam manfaat, seperti meningkatkan fleksibilitas, mencegah obesitas, membentuk kekuatan otot tubuh, dan menurunkan risiko stres. Adapun beberapa unsur dari latihan kebugaran jasmani antara lain melatih kelenturan, daya tahan otot, kelincahan, dan lainnya.

Atasi Penyakit Gusi dengan Bunga Rosella

Gambar
SEHAT ALAMI Tanaman atau bunga Rosella ternyata sangat bermanfaat untuk kesehatan diataranya adalah untuk infeksi dimulut.Manfaat bunga rosela antara lain berkhasiat untuk mengobati penyakit gusi. 

Manfaat yang Terkandung pada Buah Pisang

Gambar
SEHAT ALAMI Siapa yang tak kenal buah pisang? Buah ini populer dengan rasanya yang lezat dan mudah dimakan. Namun tak hanya enak, manfaat pisang juga segudang dan mungkin tak akan pernah Anda sangka.

Khasiat dan Manfaat Tanaman Seledri

Gambar
SEHAT ALAMI Tanaman Seledri - Tanaman bernama latin Apium graveolens L. ini memiliki aroma segar yang khas, rendah kalori, dan memiliki khasiat bagi kesehatan. Yang sering digunakan sebagai bahan campuran untuk memasak sayuran ataupun sebagai bumbu penyedap yang beraroma khas.

Khasiat & Manfaat Buah Mahkota Dewa

Gambar
SEHAT ALAMI Tanaman Mahkota Dewa - Masyarakat di Indonesia sudah tak asing lagi dengan  buah mahkota dewa  yang banyak dijadikan sebagai pengobatan tradisional.  Buah mahkota dewa  God's crown  memiliki nama latih  Phaleria macrocarpa  ini merupakan tumbuhan yang berasal dari Indonesia.

Daun Salam untuk Obat Asam Urat

Gambar
SEHAT ALAMI Tanaman Salam - Tanaman ini lazimnya digunakan untuk bumbu masak  dan yang digunakan untuk bumbu masak adalah daunnya. Tapi ternyata daun salam ini juga memiliki khasiat untuk pengobatan herbal yang ampuh mengobati asam urat. Anda bisa membuat ramuan daun salam sendiri di rumah saat asam urat naik.